دہی اور چھاچھ: صحت کے فوائد اور اہم فرق

دہی اور چھاچھ دو مشہور ڈیری مصنوعات ہیں جو دنیا بھر میں پسند کی جاتی ہیں۔ یہ دونوں دودھ سے تیار کی جاتی ہیں اور اکثر کھانے کے ساتھ استعمال کی جاتی ہیں، جیسے دال، روٹی یا سبزی کے ساتھ۔ اگرچہ یہ بظاہر ایک جیسی لگتی ہیں، لیکن ان کے ذائقے، ساخت اور صحت پر…

Read More