کھجور اور مدافعتی نظام: سائنسی، تاریخی اور مذہبی جائزہ
مدافعتی نظام انسانی جسم کا بنیادی دفاعی نظام ہے جو جراثیم، وائرس اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت کرتا ہے۔ ایک متوازن غذا اس نظام کو مضبوط بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ قدرتی غذائیں جیسے کھجور اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور معدنیات کی موجودگی کے باعث مدافعتی نظام کو مستحکم کرتی ہیں۔ کھجور ایک ایسی…